体操男子団体、優勝おめでとう!!
出発前に選手全員が掲げていた目標を
12年ぶりに実力で勝ち取ることが出来ました。
どの競技でも感動は受けていますが
体操男子団体はちょっと〝うるッ〟と来るものが有りました
一人一人の演技が美しいし、
完成度も高いと感じました。
この勢いで個人総合、種目別と伸び伸びと競技し
一つでも良い色のメダルが取れれば更に良いと思います。
フクオカラシはチタンを加工する会社です
2016年8月9日│ Category:未分類
この所の暑さは異常に思えます、私の子供の頃の夏休みは朝のラジオ体操から、涼しい内に夏休みの友(学習ドリル)朝の内に勉強しなさい!と怒られたものです。
でも今年の夏は、朝から暑いですね!
今日の朝、出勤前にBSテレビでイチロー選手の3000本安打をライブで見ました、出勤時間ギリギリの事でしたが、3ベースヒットを見て感動して出勤出来ました。
そして今日午後3時に天皇陛下の生前即位についての陛下のメッセージが有りました、ライブで聴く事は出来ませんでしたが、家に帰ってニュースで聞こうと思います。
今オリンピックも真っ盛り、寝苦しい夜にはもってこいのオリンピックですが、
更に熱くなって益々寝られなく成っちゃいます・・・・・・!夜更かししないでね。
2016年8月8日│ Category:未分類
1か月ほど前に腰を痛めました。
試合前のアップ不足が原因だろうと
病院で言われました。
その時一緒に言われたのがストレッチの
大切さでした。
柔軟性がなくなってくると今まで
軽い捻挫ですんだ様なケガが靭帯が
切れたりといったような大きなケガに
なるそうです。
筋トレやランニングなど運動を始める
前には皆さんもしっかりストレッチを
して下さい。
2016年8月5日│ Category:未分類
夜な夜な友だちと公園に行ったり、
ドライブに行ったりしています(笑)
でもちょっと飽きてきたかも?
たくさん歩けていい運動になるのでもうちょっと頑張ります
2016年8月4日│ Category:未分類