
先週、先々週とサンドームでコンサートがありました
少し年齢層が上のファンの人が多かったのか
車で来られる人がたくさんいたのか
8号線がかなりの渋滞になりました


そのせいか8号線より1本裏の道の
我が家の前の道もかなりのスピードで
疾走する車が見受けられました


ちょっと間違うと大事故になりかねません。
時間には余裕をもって行動しましょう
フクオカラシはチタンを加工する会社です

2017年11月29日│ Category:未分類
睡眠中は、深い眠りの「ノンレム睡眠」と浅い眠りの「レム睡眠」を繰り返しています。
レム睡眠中には基本的に筋肉は動かないようになっていますが、脳は活動をしており夢を見ています。そして一晩にノンレム睡眠とレム睡眠を4~5回繰り返します。
ノンレム睡眠にはレベルがあり、最も深い眠りを得られるのが最初の1~2回。
寝入ってから約3時間の間に深い眠り=ノンレム睡眠に達すれば、脳もカラダも休ませることができるため、朝起きた時に「ぐっすり寝た
」という満足感を得ることができるのです。
朝起きてから布団からでたくない今日この頃ですが
・・眠りの質も大事ですよ
フクオカラシはチタンを加工する会社です
2017年11月22日│ Category:未分類
ここ最近、ぐっと寒くなって一気に冬と年末感が…![]()
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朝の布団が恋しくて…
まだ寝てたい気持ちとの葛藤から1日スタート![]()
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TVでは紅白のメンバーが決まったなどのニュースがながれてきて、
今年はクリスマスや年末どう過ごそうかなぁ![]()
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2017年11月18日│ Category:未分類