フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

毎日ジメジメしてるのでしんどいです

でも明日は晴れるみたいなので洗濯物が外に干せますね

夏が来るのは楽しみだけど暑いのは嫌いです

いつも買い物に行くスーパーには、ポイントカードがあり、来店するとポイントが付与されるゲームができます。

毎回、子供にさせるのですが、いつも４等の１ポイントか３等の５ポイントしか当りません。

でも、先日初めて２等の２０ポイントが当りました♪

なんだか、とっても得した気分になりました（＾▽＾）☆

日照権の日、女性雑誌の日

▲銀閣寺完成(1483)
▲幕府が、風俗を乱すとして若衆歌舞伎を禁じる(1652)
▲ロンドンで女性向けの雑誌が初めて発行(1693)
▲ロシアの黒海艦隊の戦艦ポチョムキンの反乱(1905)
▲第１回漫画祭り、開催(1915)
▲アメリカ軍、朝鮮戦争に参戦(1950)
▲ソ連式無痛分娩が日本で初めて成功(1953)
▲世界初の工業用原子力発電所がソ連で運転開始(1954)
▲チャップリン、オックスフォード大学より名誉博士号授与(1962)
▲新潟地震のため国体夏期大会中止(1964)
▲最高裁、初の日照権承認の判決(1972)
▲上野動物園でパンダが誕生するが、43時間後に母親の下敷きで圧死(1985)
▲松本市で猛毒ガス発生。7人死亡。7月3日にこのガスが化学兵器に使われる
　神経ガス「サリン」であることが判明(1994)

誕生：小泉八雲(ラフカディオ・ハーン)(文学者1850)　
　　　ヘレン・ケラー(教育者・著述家1880)　秋好馨(漫画家1912)　
　　　メル・ブルックス(映画監督1927)　レオナルド熊(1935)　
　　　横尾忠則(グラフィックデザイナー・画家1936),
　　　西本聖(元プロ野球選手1956)　ユン・ピョウ(俳優1957)　
　　　伊藤克信(俳優1958)　渡辺真理(キャスター1967)
　　　優香(タレント1980)

誕生花：とけい草 (Passion Flower)　　　　　花言葉：聖なる愛

今月をもちまして日本と暫くお別れすることになります。

この１年いろんな葛藤を抱いて仕事、生活を送ってきましたが

早いもので後１週間あまり・・・

福井の田舎者が、ユーラシア大陸で一人ぼっちけぇ～

な～んてまったく思ってませんｗ

かかってこいやーベトナム！！！

マイペースで　がんばりますので（＾＾）／

　九州では記録的な大雨となっています。最近は、一日中「しとしと」と雨が降るという表現が聞かれず、替わってゲリラ豪雨に代表される局所的な集中豪雨の話題を多く聞くようになりました。

　実際に私もバケツをひっくり返したような大雨の経験をしたことがあり、まさに日本列島の気候も徐々に熱帯化しているのかもしれません。

　そんな憂鬱な梅雨を乗り切る１０のコツを見つけました。。。

１．軽い運動をする。　　(足湯も良いそうです）

２．甘いものを控えめに。　(体が重だるくなるのを防ぎます）

３．冷たい飲み物の取りすぎに注意する。　（むくみを防ぎます）

４．濡れたままにしない。　(体が冷えて、消化器系の働きが低下するのを防ぎます）

５．保温を心がける。　（体の冷えに注意します）

６．太陽が出ている日は努めて外出する。(十分な睡眠がとれるようにします）

７．梅干しを毎日とるようにする。（食中毒の予防やクエン酸の効果で代謝が向上します）

８．しそ・しょうがなどの香味野菜をとる。(胃腸の働きを活発にし、体を温めます）

９．利尿作用のある食材で湿気を除去。　（きゅうりなど夏野菜は、体の余分な水分を除去します）

１０．消化器官の働きを助ける食材をとる。　(胃腸の働きを助けます）

みなさんも食材を上手に摂取して体調を整え、憂鬱な梅雨を乗り切りましょう