フクオカ精密株式会社 -チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

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旦那さんの転勤で茨城に住んでいる先輩のところに行ってきましたhappy01.gif

一日目は東京にnotes.gif

念願のパンケーキheart04.gif

スカイツリーはのぼってませんがcoldsweats01.gifソラマチでお買い物notes.gif

 

二日目は栃木県へaries.gif

那須サファリパークleo.gif


宇都宮のギョーザup.gif

みんみんというお店に行ったのですが、メニューは

焼き、水、揚げのギョーザとご飯、ジュース、ビールのみsign01.gif

さすがギョーザの街宇都宮ですねdelicious.gif

 

今回は時間がなく日光東照宮に行けなかったので是非また行きたいですshine.gif




連休を利用して諏訪湖方面に旅行に行ったときに、

自分へのお土産として長野県安曇野のあずみ堂『食べる きざみ わさび』を

購入dollar.gif

そんなに期待はしてはいなかったのですが、思いのほかすごくおいしいgood.gif

我が家では、カルパッチョ用ドレッシングの調味料として使用

もちろんそのまま肉pig.gif・刺身pisces.gif・・等に付けるのでもok.gif

今度、取寄せしますflair.gif

美味しさをうまく伝えられないのが残念ですbearing.gif


福井新聞経済欄に「小売、サバイバル」という特集記事を見つけました。

未だ、出口の見えない製造不況の中、流通業の積極姿勢がみてとれます。

なんでも、三世代同居が多い福井は、客単価が高いとのこと。

我々製造企業も、この特集記事に、何かしらのヒントを模索したいと思います。


私の娘は、4月から小学生になります。

なので、今はその準備でいろいろと大変です。

制服やランドセルは買ったのですが、机をどのような物にしようか悩んでいます。

机だけの方がいいのか?

ベットと一緒になっている方がいいのか?

「ベットを買っても、最初のうちは一人で寝ないよ」とも聞いたりします。

 

何度か見に行ったのですが、なかなか決まりません。

子供は楽しそうに椅子やベットで遊んでいます。

そんな姿を見ていて、もう小学生か、早いな~と思いました。


 

 

先日、血管年齢・ストレスチェック骨密度・足裏バランス等を調べてもらえる

「食と健康フェア」が公民館で行われましたhappy01.gif

私は血管年齢が知りたくて参加したのですが、結果はなんとsign01.gif

実際の年齢よりすごく若い35歳shine.gif


ストレスチェックも「肉体的、精神的ストレスは少なく、対処能力も正常です」との事happy02.gif


骨梁面積率とは...
踵骨の断面内での骨梁(骨質)部分の割合です。値が大きいほど良いことになります。

判定1 十分強い
判定2&3 普通&歳相応
判定4 やや少なめ
判定5 少なめ・要注意

 

骨密度は骨梁面積率が32.2%と判定区分1をもらいましたsmile.gif

ソフトバレーを続けてきたおかげかな?

 

しかし足裏バランスでは、腰痛になるとの結果がsweat01.gif

片足立ちをしたりして普段からのストレッチに心がける事が大切のようですflair.gif

 

これからも体力の続く限り運動を続けていきたいと思いますconfident.gifnote.gif



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