文章を速く読む「速読」が脳のトレーニングになることはよく知られていますが、速く聴くトレーニングも記憶力や集中力、脳の回転をアップさせるのに有効であることがわかっています。休憩時間や通勤時に脳を鍛えてパワーをアップさせましょう
普通の会話よりも高速の音声をただ繰り返し聴くだけで脳の回転が速くなり、記憶力・集中力などの潜在能力がアップします。これはなぜかというと、人間の右脳と左脳の記憶力の違い。左脳は理解をしようという働きがあり、右脳はものや現象をイメージ化して記憶する働きがあります。
読書や仕事をしている時などに使われるのは主に左脳。音声のスピードを2倍、3倍、4倍と上げて聴くことで、脳はなんとかそのスピードに適応しようと右脳が活性化され、脳細胞同士が互いに結びつきあってネットワークが張り巡らされるようになるのです。
いわゆる「頭がさえる」状態になり、判断力、行動力、理解力、表現力、集中力、決断力など様々な能力が開発されます。右脳が鍛えられるのでひらめきや直観力もアップ。さらに文章を読むスピードも速くなるので一石二鳥です。
最初はなかなか内容まで聞き取りにくいかもしれませんが、集中して聴くことによって、だんだんと断片的に言葉が聞き取れるようになってきます。完全に聞き取れるようになったら、スピードを上げていってください。
通勤時や休憩時間にトレーニングすると疲れそう…。いえいえ、実は、左脳だけで学習している時と比べて、両方の脳を使うわけなので、脳も疲れないのです。
倍速で音声を聴くには、さまざまな教材CDが発売されていますが、インターネットでも音声を倍速に編集できるフリーソフトなどがダウンロードできます。こういったソフトを使って、自分好みの倍速音源をつくり、携帯音楽プレーヤーなどを使って聴くといいでしょう。また、同時に音に出して言う早口言葉も脳を活性化する効果があるので、併用すれば効果はてきめんです
㈱フクオカラシは精密部品加工、チタン加工、微細加工を行う会社です
2013年7月23日│ Category:未分類
おはようございます
最近は眼鏡メーカーから材質に対して鉛が含有されていないかなど高懸念物質
についての説明が求められる事が多くなってきました。
今日はREACH規則について少し説明したいとおもいます
REACH規則は2006年12月13日EC規則 No 1907/2006として可決され、2007年6月1日に発効された化学物質の
『 登録(Registration)/評価(Evaluation)/認可(Authorisation)/制限(Restriction)に関わる規則』 です。
欧州域内で年間1t以上製造・輸入される全ての化学物質について、安全性や用途に関する情報を登録することが
義務付けられます。登録内容を欧州化学品庁が 評価し、必要に応じさらなる情報提供が要求されます。
また、有害性が非常に懸念される高懸念物質については、認可、規制の対象となります。
それでは、ここで今までに出てきた登録・評価・認可・規制について、それぞれの特徴を見てみましょう。
1. CMR:発ガン性、変異原性・生殖毒性物質
2. PBT:難分解性、残留性及び蓄積性、毒性が有する物質
3. vPvB:極めて高い難分解性、残留性及び蓄積性が高い物質
4. その他:人の健康や環境に深刻に影響を及ぼす物質
今週も一週間暑い日が続きますが熱中症や体調管理に気をつけて頑張っていきましょう
2013年7月22日│ Category:未分類
最近加工したある部品に、M4の深さ10ミリのタップ加工がありました。
ちなみに材質はステンレス(SUS304)。
ちょっときびしいかなと思いつつ、普段使っているスパイラル(←タップの形状)で加工したところ・・・
折れた・・・
さてどうしようかと考えていたところ、工具のストックにポイント(←タップの形状)タップを発見。
部品を造り直し、問題のタップ加工
うまく切れました
それも結構余裕で
工具形状だけでこんなに違うとは
これからはこっちをメインに使っていきます。
2013年7月19日│ Category:未分類
日曜日に敦賀に行く用事があったので日本海おさかな街でお昼ごはんを食べました
ミニおとと丼(ホタテ、ネギトロ、イカ、エビ、サーモン、トロ)
とってもおいしかったです
そして時間があったので見て回っていたらこんなものを見つけました
日本海地区限定発売
贅沢カニだし味のじゃがりこ カニ身入りディップソース付
でっかい柿の種 カニ味
海沿いの地区にしか売ってないんですかね?初めて見ました
帰りに買おうと思ってたら忘れちゃったのでまた見つけたら食べてみたいです
2013年7月18日│ Category:Blog