フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

最近、筋トレを継続してやれています。

いつもならなかなか継続できないのですが、年齢による

体力低下が怖くて頑張れています。

その中で体幹のプランクというトレーニングではなかなかの長い時間できるようになりました。

最終目標は元ＮＢＡ選手がやっていたといわれる15分ですね。

絶対無理です。(笑)

今は、、、、

最近暑すぎてエアコンをつけたまま寝ているのですが

朝起きたらエアコンから大量の水滴が。。 😯

とりあえずもう出てこないのでほっといていますが

早く業者に連絡しないとな～ 🙁

今年の夏は暑すぎる 😎 

明日から8月ですね

8月と言えば・・私はペルセウス座流星群＝流れ星が浮かんできます

ペルセウス座流星群は、「三大流星群」の一つで、条件が良ければ最大で40個以上の流星を見ることができ、とても観察しやすい流星群で、8月のお盆あたりによく見えます。

今年は8月11日が新月のため月明かりの影響はまったくなく、たいへんよい条件で流星を観察することができるようです。

お盆休み、たまにはゆっくり夜空を見上げて流星観察でもしましょう

フクオカラシはチタンを加工する会社です

先日、子供の友達家族と一緒に海水浴に行きました。

8時30分頃に着いて砂浜をみると、すでにたくさんの人が泳いでいました。

海は濁っていて、ゴミがたくさん浮いていてあまりきれいではありませんでしたが、子供たちは楽しそうに遊んでいました。

去年、三女は海には入らず砂遊びだけでしたが、今年は海に入ってとても楽しそうでした。

準備や早起き、いろいろと大変ですがまた行こうと思います。

２泊３日で東京へ娘家族と主人との６人で行って来ました

今、その疲れがピークに来ています

小松から羽田まで飛行機で、その後は電車と地下鉄を使って

東京スカイツリー

すみだ水族館

雷門

ディズニーランド

ディズニーシー

と歩いて乗って歩いてと、１日約２万歩を３日間

よく歩いたわ～

暑さもあって体の疲れも倍増してる気がします

でも上げ膳据え膳で、可愛い孫と過ごせた３日間は大変だったけど

楽しかったです

事前に予約したり、段取りをしてくれた娘に感謝感謝