フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

先日、新潟の越後湯沢ガーラスキー場で、『AiR MiX』という、プロのスノーボーダーの大会がありました

土曜日の夜中に出発して、弾丸で新潟まで行ってきました笑

この大会には、オリンピックメダリストの平岡卓君も出場していて、実際目の前で見るスノーボーダーの人達の大会は、

すごく迫力があって、女の子も男の子もかっこよくて、興奮しちゃうくらいおもしろかったです

イベントが終わってから、本場のこしひかりのおにぎりや、新潟名物の、へぎそばを食べ

越後湯沢温泉に入って帰宅しました

短時間の中で、新潟を堪能し、濃厚な時間がすごせて楽しかったです

レアメタルは、地殻中の存在量が比較的少なかったり、採掘と精錬の

コストが高いなどの理由で流通・使用量が少ない非鉄金属を指します。

レアメタルは、強度を増したり錆びにくくする構造材料への添加材として、

また発光ダイオードや電池、永久磁石などの電子・磁石材料として、

さらには光触媒 やニューガラスなどの機能性材料として用途は多岐に渡り、

現代社会では非常に重要な元素と言えます。

また来週！

もうすぐ子供の入園式があります

とはいっても,,,

去年から通っているので今さらぁ～な感じ

入園式の日、私はどーーーしても子供に蝶ネクタイをつけてほしくて

最近やっとGETしたのでつけてみたら、、、、

やっぱりめっちゃ似合うぅぅーーー

めちゃめちゃ可愛いぃぃーーー

ってキュン死にしそうでした

子供もすごく照れて嬉しそうだったから、買って良かった

小さい子は何でも似合うから羨ましいなｯｯ

日曜日に友人の結婚式がありました

ブーケのかわりに未婚の女性に新婦がくれたチューリップ

持ってると独身バレバレだなと思ったのですが

隣にいたバツイチの友達も持っていたのでなぜか安心しました

結婚式の日はダンナさんの誕生日

ちなみに披露宴でケーキカットはなく鏡割りをしてました

最近はいろんな結婚式があるんですね

今年も新横江公民館で行われた「食と健康フェア」に行って来ました

今回は健康チェック、体操の他に福井循環器病院の先生による講演もありました

都道府県別塩分摂取量で福井県の男性２０才以上の平均値（g/日）は１２．９ｇで４位、

女性２０才以上の平均値（g/日）は１０．７ｇで１０位でした

塩分摂取量の目安は１日６ｇ～８ｇなので、福井県は摂りすぎていることがわかります

◎食卓から塩分を減らす方法

１．何にでも塩やしょうゆをかけないようにする

２．しょうゆやソースは一度小皿にとってから使う

３．食卓に置いてあるふりかけや佃煮を片付ける

４．味噌汁は具沢山にする

５．ラーメンやうどんの汁は残す

６．外食するなら単品より定食を選ぶ　　　　　などなど．．

減塩を心がけ、多くの食品をバランスよく摂取し、偏食を避けることが

脳卒中、循環器疾患、ガン等の予防につながるとの事でした

簡単に実行できる内容なのでみなさんも是非試してみて下さい

また、福井県は脂っこい惣菜が大好きという結果も

<<天ぷら、フライ、やきとり、コロッケの購入額ランキングが世帯あたり／年間第一位>>

共働きが多いせいだとは思いますがまさかの第一位にはビックリでした

安くて楽な揚げ物に走りがちですが、できるだけちょっとひと手間かけて

揚げ物を購入する量を減らしていきたいです