フクオカ精密株式会社 -チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

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健康トライ

桜が満開と成り、運動しやすい季節がやって来ました。

季節は良くなって来たのですが、エスキーテニス最近ボール

まともにラケットに当たらず端っこや、ラケットに当たらず体

に当たってしまいます。

コート縦8m×横4mで、センターにネットが有りサーブをして

ネットまで詰めてアタックをするのですがその様な状態です。

相手が打ってどこに玉が来るか判断して対応が遅れているのだと

思いますて、反射神経について調べて見ました

陸上選手のスタート反応違反タイムが0.100秒までに動くと

フライングとされます。

またエスキーの場合相手サーブを打ち返し速度が仮に100km/h

とすると4mで0.144秒となります

数字で見るとかなり厳しい数字なのでびっくりしました

克服は厳しそうですが、なんだか少しでも上手くいくように

チャレンジ心が湧いて来て頑張ろうと思て練習しています。

 

 


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