暑さ続いていますが、私は９月２５日に山口県で行はれる
エスキーテニス全国大会に参加すべく、暑い体育館の中で
練習をしています。
一回の練習二時間程度の時間ですが、５００ｍｌのペットボトル
二本と、Tシャツ３枚着替えをしないといけないほど、汗をかきな
がら楽しんで、練習をしています。
仕事終えてからの練習などは、ひと汗かくまでは体重く感じら
れますが終わった時には、なんとなく体が軽く感じられます。
自分なりのいい気分転換になっていると思いますので、怪我に
気おつけながらスポーツをこれからも楽しんでいきたい思います。
