フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

先日、松島水族館へ行ってきました

何気に初めてです。。。

王様ぺんぎんのお散歩）））））

大好きなイルカのShow

可愛くて、かしこくて感動～

いつか一緒に泳いでみたいです笑

ドクターフィッシュ

これは、皮膚の古い角質を食べてくれる魚です

水槽に手を突っ込むと、魚が集まってくるのですが、こしょばくて、おもしろい体験でした笑

あと、行ってみたかった所は、浮遊体験ができるスペースがあって、

下がガラス張りになっている場所です

他県の水族館に比べると、小さいかもしれないけど、充分楽しめました

閉館してから、三国サンセットビーチで見た夕日もすごくきれいで充実した１日になりました

ハイス鋼は、高速度鋼（high-speed steel）とも呼ばれ、工具鋼における

高温下での耐軟化性の低さを補い、より高速での金属材料の切削を可能に

する工具の材料とするべく開発された鋼です。「ハイス」の呼称は、「ハイスピード・

スチール」が縮まったもので、また、HSSと略記されています。

ハイス鋼は、高温下での硬さや耐軟化性を高めるべく、鋼にクロム、タングステン、

モリブデン、バナジウムといった金属成分を多量に添加したもので、焼入れ等の

熱処理を施した後、研磨により成形して使用されます。

また来週！

先日　大流行中の　インフル　になりました

病院へ行くと　隔離待合場所に　連れて行かれました

他に　２人の患者さんがいて…

どぉやら　同じ職場の人らしく　ｲﾝﾌﾙであることを　会社に言うか言わないかを話していました

Ａさん：言ったら会社休まなあかんで　言わんよ

Ｂさん：同じﾌﾛｱｰに受験生を持つ親がいるで　黙ってるのもどぉかなぁと思って…

正直　私も悩みました

…結局　４日間休ませてもらうことにしました

その間　みんなに助けてもらったので　今ｲﾝﾌﾙ中の人の分も頑張ってます

ｲﾝﾌﾙと診断され時……　あなたなら　どぉしますか

こんにちは

昨日でオリンピックも終わり寝不足からやっと解放されそうです（ワラ）

出場した選手のみなさんお疲れ様でした感動をありがとう

今年の冬は雪が少なく雪かきはほとんどすることなく楽でした

今週から日中は暖かくなるみたいですが朝、晩はまだまだ寒いですし

会社ではインフルエンザや風邪が流行っていますので十分に気をつけて

後少しの冬を乗り切っていきましょう

最近体幹トレーニングを習っています

重い負荷をかけての運動ではなく、いかに自分の体を

自在に正しく早く動かせるか、その為には自分の体動き

(癖）を、見つけ修正していくのが大切みたいです。

強く安定した体幹は、力の出力の増加，神経－筋効率の向上，

オーバーユースによる傷害の減少に大きく関与しており、これは

最近になって各競技の指導者にも認識されてきいるようですし、

腰痛や、姿勢改善になるそうですで、筋肉痛と戦いながら、

がんばります。