フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

夜散歩してたら、花火が。

日曜日の静かな夜に、

田んぼ道から見る少し控えめな花火も悪くなかった。

長岡花火また行きたいなー

全国的に、コロナの緊急事態宣言解除となりました。

これにより、県外への移動が出来そうですが自由では

ない気が私はしています。

県外の登山や、マラソン大会参加などは、個人的に気

進まず、出来ることはと探して見ると２００００歩

ウオーキングの文字が！

１日１００００歩とはよく聞きますが倍の２００００歩

良く眠れて目覚めも早くなって規則正しい生活リズムに

なるとか？

実際にやらないと分からないので、行動すべきですが

迷います。

次回行動報告したいとは思いますが難しいかな。

先日、鬼滅の刃“劇場版　無限列車編”をＴＶ見たのですが…

まぁ、面白かったです

ほとんどちゃんと見た事なかった私ですが

軽い気持ちで最初見だしたら

最後までしっかり見てました

面白かったなぁ～

先日、健康診断で去年よりも体重が8kgほど減っていました。

今年の正月からダイエットを始めてコツコツと継続したことが実を結びました。

ダイエットと聞くとハードなイメージがありますが継続して続けていれば割りと簡単に達成できることがわかりました。

今まで挑戦してきたダイエットは、見よう見まねのダイエットで何で痩せれるのかが分からずに行ってきたからでした。

ですが、自分なりにリサーチしていけばそれが理解できたお陰で痩せれました。

何も調べずに行き当たりばったりの行動は失敗しやすいことが分かったので、これからはしっかりとリサーチをしてから何事にも取り組みたいと思いました。

ちなみに行ったダイエットは断食です。

政府は、今月３０日に期限を迎える緊急事態宣言などをすべての地域で解除する方針を専門家らに諮り、了承されました。

なんで人流があるのにコロナ感染者の人数が減ったのか。。ワクチンの接種率が高くなってきたからか。。なぜ少なくなったのかわからないまま・・・

感染者が減ったのは喜ばしいことですが、専門家からは解除によるリバウンドに懸念が示されました。

食欲の秋　そろそろ外食してみたい。。　まだ不安かな

フクオカラシはチタンを加工する会社です