フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

旦那さんの転勤で茨城に住んでいる先輩のところに行ってきました

一日目は東京に

念願のパンケーキ

スカイツリーはのぼってませんがソラマチでお買い物

二日目は栃木県へ

那須サファリパーク

宇都宮のギョーザ

みんみんというお店に行ったのですが、メニューは

焼き、水、揚げのギョーザとご飯、ジュース、ビールのみ

さすがギョーザの街宇都宮ですね

今回は時間がなく日光東照宮に行けなかったので是非また行きたいです

連休を利用して諏訪湖方面に旅行に行ったときに、

自分へのお土産として長野県安曇野のあずみ堂『食べる　きざみ　わさび』を

購入

そんなに期待はしてはいなかったのですが、思いのほかすごくおいしい

我が家では、カルパッチョ用ドレッシングの調味料として使用

もちろんそのまま肉・刺身・・等に付けるのでも

今度、取寄せします

美味しさをうまく伝えられないのが残念です

福井新聞経済欄に「小売、サバイバル」という特集記事を見つけました。

未だ、出口の見えない製造不況の中、流通業の積極姿勢がみてとれます。

なんでも、三世代同居が多い福井は、客単価が高いとのこと。

我々製造企業も、この特集記事に、何かしらのヒントを模索したいと思います。

私の娘は、4月から小学生になります。

なので、今はその準備でいろいろと大変です。

制服やランドセルは買ったのですが、机をどのような物にしようか悩んでいます。

机だけの方がいいのか？

ベットと一緒になっている方がいいのか？

「ベットを買っても、最初のうちは一人で寝ないよ」とも聞いたりします。

何度か見に行ったのですが、なかなか決まりません。

子供は楽しそうに椅子やベットで遊んでいます。

そんな姿を見ていて、もう小学生か、早いな～と思いました。

先日、血管年齢・ストレスチェック・骨密度・足裏バランス等を調べてもらえる

「食と健康フェア」が公民館で行われました

私は血管年齢が知りたくて参加したのですが、結果はなんと

実際の年齢よりすごく若い３５歳

ストレスチェックも「肉体的、精神的ストレスは少なく、対処能力も正常です」との事

骨梁面積率とは．．．
踵骨の断面内での骨梁（骨質）部分の割合です。値が大きいほど良いことになります。

判定１ 十分強い
判定２＆３ 普通＆歳相応
判定４ やや少なめ
判定５ 少なめ・要注意

骨密度は骨梁面積率が３２．２％と判定区分１をもらいました

ソフトバレーを続けてきたおかげかな？

しかし足裏バランスでは、腰痛になるとの結果が

片足立ちをしたりして普段からのストレッチに心がける事が大切のようです

これからも体力の続く限り運動を続けていきたいと思います