フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

先日、父が「緑内障」と診断されました。

「緑内障」は「白内障」と違い、治すことができないそうです。

進行を遅らせる事はできても、いづれ失明してしまう。

父も真っ暗な世界を生きる時間が少なからずやって来ると思うと寂しい気持ちになりました

症状の差はあれど、６０歳を超えている人の１割が緑内障になっているそうです。

緑内障は健康診断（視力検査）などでは分かりづらく

だいたいが、目がかすむなどといった症状が出て初めて眼科等に行って判明するといいます。

ただ、症状が出てからではもうだいぶ進行が進んでいる状態だそうで…。

緑内障になる前段階として「眼圧」が高くなる傾向があるみたいなので

もし眼科に行く用事があれば１度「眼圧」を測ってもらうのもいいかもしれません。

その「眼圧」が高くなる原因としては、元をたどればほとんどが「生活習慣」につながります。

父も糖尿病予備群で血糖も高かったのでおそらくそれが一番の原因だと思います。

規則正しい生活、バランスのとれた食事、睡眠、適度な運動など

聞きなれた内容ですが、改めて大切なことなんだなと思いました。

先月は２０度近くまで上がって春がくるのが早くなったなあって思っていたら、

最近はまた雪が降り始めて、冬に逆戻り（汗）

年々天候がおかしくなってきてる気がします。

地球温暖化のせいなのか、他に原因があるのか分からないですが、

この前の地震みたいな大きな災害が起こらないように祈るばかりです。

僕は趣味でバスケをしています

とりあえず今年度最後の試合、県のリーグ戦で勝ちきりTOPリーグ残留を

決めることができました

1部降格になるとモチベーションがだだ下がりになりそうだったので

勝ててよかったです

基本、平和的な僕(笑)は、試合も練習も楽しみながら真剣にと心がけています

ですが人にヤンチャ仕掛けておいて、自分がやられるとキレてる奴がいます

理解しがたいです

やり返されるの嫌なら最初からやらなきゃええのに

チーム的にも良くない状態になりつつあったので

申し訳ないのですが、フィジカルで粉砕しておきました

フィジカル超便利

バスケでは良くても、仕事では無意味！！

筋トレより頭のトレーニングしないとです