フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

寒さ続いています、この時期に気になる事が怪我です。

日常生活しているなかでも、突然グキッとビクッと

体が痛くなる事が有ります、体が寒さで固くなってい

るから？

スポーツを楽しんでいる方も疲れが溜まっていると思わぬ

怪我をスポーツ中にしてしまうかもしれませんね

やはり日頃背伸び、軽いストレッチを心がけましょう

私の場合、会社始業時のラジオ体操が体調管理のバロメー

ターになっています

皆さん自分なりの体チェックを持っていると変化にきずき

対応が早く出来、怪我の予防につながると思いますので是非

みつけて下さい。