5月までは天気が曇っていると少しは涼しかったのですが、6月に入ってからは夜も暑くなって来て扇風機が日中だけでなく、夜中も活躍中です。
水分補給は大切ですね。脱水症状はなったことのない人にはわからないかもしれませんがかなり危険です。
過去に一度なったことがありますので脱水症状になった後からは季節問わずこまめに水分補給をしています。今年の夏も暑くなりそうなので手遅れにならないように暑さ対策はしっかりしないといけませんね。
2014年6月11日│ Category:未分類