フクオカ精密株式会社 -チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

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健康トライ

早くも、5月最終日

今年に入り、ランニングもかなりサボり気味bearing.gif

先日、今日は走るぞと決め三国サンセットビーチに

車で行き、そのを起点にランニングをしました。

人の話によると{砂浜は足腰適度は負荷がかかり

素晴らしい天然のトレーニング場}とのことでしたが

実際私の感想は、体は重く真っすぐ走れず自分の

体力不足に落ち込みました。down.gifcoldsweats02.gif

砂浜から海岸線の遊歩道を使い、東尋坊-安島-雄島

観光を兼ね、いろんな角度から東尋坊を見ながら

楽しランニング出来ました。up.gif

また新たな発見ランニングも楽しんで行きたいです。



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