約1ヶ月前ぎっくり腰になりました
立ってるだけで腰に負担を感じとても痛むので基本動けません
横になっても少し違和感、
無意識に寝返り的な動きをしようと少し力をいれると激痛が
早く治したくて、YouTubeで腰痛に効果的なストレッチを調べ観てみるも
腰痛が原因でできないことばかりだし、、、腹減ったし、、、喉かわいたし、、、
バスケでsomecity fukuiのメンバーに選ばれました!
5月19日(日)に芦原駅前で行われる1on1のイベントに呼ばれたので遊んできます
社会人バスケの試合は5月26日からはじまります
勝って当たり前になってる感がありますが、チームが勝てない時期を経験してるので
年々高くなるチーム目標がプレッシャーに、、、
とはいってもチームの大黒柱(?)としてまだまだ頑張っていきたいです
2024年5月17日│ Category:Blog