年々体の衰えを感じるようになってきています。
- 切り傷などの怪我の治りが年々遅くなってきた。
- 階段の上り下りが疲れるようになってきた。
- 重たい物を持つと腰が痛くなる。
- 近くの物が見え辛くなって来た。
- 長い時間立っていると足が疲れるのが早くなってきたと感じる。
- 長時間座っていると腰が痛くなるのが早くなっているように感じる。
- 長い時間物事に集中できなくなってきているように感じる。
- ひらめくのに時間がかかるようになったと感じる。
- 走るのが遅くなってきた。
- 体力の衰えを感じる。
- 食事の量が減った。(多く食べれなくなってきている)
上げるときりがないですが、まだまだ体の動く限り頑張ろうと思います。
(まだまだ若い者には負けたくないので・・・・・・)
2024年1月19日│
Category:Blog