フクオカ精密株式会社　-チタン合金加工・ステンレス加工・微細、精密部品加工-

先日この猛暑中なのに、体育館にて県民スポーツ祭エスキーテニス大会が

行われました。

天気予報により気温３５℃まで上がると予報がありましたので、いくつか

対策を用意して大会にのぞみました。

対策結果を話前に、体育館中の状態を少し説明します。

羽の付いた球を打ちあうため、風の影響及び直射日光では、見ずらいので

暗幕プラス扉はすべて締めますし、その中に１５０人がプレーヤーとチーム

メイトがひしめきあっていますので、思い出しても汗が出てきます。

対策結果ですが

その１：首かけ扇風機は朝一番はよかったですのですが、競技始まって９時

　　　　頃には熱風とファンの音が顔に周りにまとわりつきうっとうしくなり

　　　　取り外し

その２：保冷材いりのタオルを首に巻これ快適！　３０分で毛糸マフラー状態

　　　　になり再度凍らせず断念

その３：冷たい水で湿らせてた首巻専用のタオル・これ、シンプルですが快適

　　　　しかも持続時間も長く、再度水洗いして冷たい水をかければ元に戻る

　　　　ので助かりました。

私の外での猛暑対策お勧め品になりますので試してみて下さい。

水分は沢山取った大会で、１８チーム中３位どまりで悔しさ残った試合でした。

小学校は夏休みが始まりました。

夏休みといえば、

ラジオ体操。。。

自由研究。。。

読書感想文。。。

親が手伝う前提の行事や宿題、本当やめてほしい。

大人は夏休みなんてないのに

余計忙しいっつの。

　　　　　　　　　　　　….

梅雨が明けましたね、暑い暑い夏の到来です。

最近またコロナも増えているようです。

皆さん体調に気を付けて、この夏を乗り切りましょう。

夏バテを防ぐ対策

• 生活リズムを整える
• 睡眠をしっかりとる
• 適度な運動を心がける
• こまめに水分を補給する
• 栄養バランスの良い食事を心がける
• その他いろいろ

外での活動時は、水分補給をこまめにして熱中症にならないよう心がけましょう。

屋内でも熱中症にかかるらしいです、注意しましょう。

2024年3月の「ふくい桜マラソン」の一般エントリー受け付けが7月19日に始まりました。福井県内外問わず、フルマラソンなど4種目で募集しています。11月10日までとなりますが、先着順で定員になり次第締め切るそうです。

申し込みはインターネットの「RUNNET」から、詳細は大会ホームページで確認することができます。

また、会場誘導や給水、給食所対応などの大会を支えるボランティア（個人、団体）を先着3,500人で11月10日まで募っているそうです。

日曜日

最近野球を始めた次男の練習試合

日陰で座って見ているだけなのに流れる汗

長男は暑い中、友達とサイクリング

試合後、長男も合流して

友人宅の庭でBBQ＆花火

終日外にいてかなり汗かいたから

デトックスできたかな